Vortrag
Selbstfürsorge, Deine Energiequelle in schwierigen Zeiten!
Tuesday 02.12.2025, 18:00 - 19:30
Speaker
Wolfgang Parnitzke
Ständige Veränderungen gehören zu unserem Alltag. Stress - ob positiv oder negativ - ist ein normaler Bestandteil unseres Lebens. Die Kunst und die Herausforderung bestehen darin, alle Bälle in der Luft zu halten und gleichzeitig auf sich selbst zu achten, Belastungssituationen zu meistern und die eigene Energie im "grünen Bereich" zu halten.
In diesem Vortrag erhalten Sie wertvolle Impulse für Ihre persönliche Widerstandskraft.
Wolfgang Parnitzke verbindet darin seine eigenen Erfahrungen aus einem langen Burnout mit dem Wissen, das er seither als Resilienz-Coach erworben hat. Er stellt dabei einfache - aber nicht triviale - Maßnahmen vor, mit denen jeder trotz hoher Belastungen gut für sich selbst sorgen kann.“
Wolfgang Parnitzke hat Maschinenwesen an der Technischen Universität München studiert und engagiert sich seit 2019 als Mentor. Er arbeitete 19 Jahre in verschiedenen Fach- und Führungspositionen für einen Mischkonzern, ist seit 2017 als Coach für Resilienz, Führung und Business tätig und verfügt über umfangreiche Erfahrungen in den Bereichen Resilienz, Führung und Organisationsentwicklung auf individueller, Team- und Organisationsebene.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Organizer
TUM Global & Alumni Office
Contact
Simone Wenig (simone.wenig@tum.de)
Further information available under: http://www.community.tum.de/veranstaltungen/?start-date=&end-date=&q=Selbstf%C3%BCrsorge


